Clapping is so effective

Several Amazing Benefits of Clapping:


 Clapping is a simple striking beat of hands but it is much more than you think.

 Normally, people clap to appreciate others for their good works and achievements, or when they are in mood of joy.

 People also clap while singing songs, bhajans, and performing prayers at Holy places.

 It is scientifically proved that clapping is a very effective exercise to cure many human diseases.

 Clapping activates the receptors in the palms and helps in activation of large area of the brain that helps to improve general health.

 There are 38 different Acupressure Points for almost all organs on our palm which are activated by clapping and this action improves our health slowly but effectively.

 Daily 10 to 15 minutes of clapping in the morning will keep you fit and active.

 Clapping is an effective medicine for people who suffer from digestive disorders.

 Clapping is the best cure for backache, neck pain and joint pain.

 Gout is a common problem with old age, and can be easily cured by clapping.

 Clapping is helpful for patients suffering from Low Blood Pressure.

 If someone is suffering from heart and lung related diseases then clapping plays an important role in curing these diseases.

 Clapping removes the obstacles from the brain and collateral channels (veins and arteries), and keeps you fit and healthy.

 Children practice clapping exercise daily make only few spelling mistakes, and are hard worker than other. Clapping helps to improve their handwriting. The whole abstract of above given points is that clapping sharpen the brain of the children.

 Clapping increase the Immunity of the person which provides the strength to the body to fight against diseases.


So clap clap clap,
and clap clap clap !!!

VIRUDHACHALAM

ஆனந்தவேதம் ⁠⁠⁠⁠

ராதேருஷ்ணா இன்று விதை . . . நல்ல நம்பிக்கையை இன்றே விதை . . . ஊழலில்லாத பாரதம் என்னும் ஆசையை இன்றே விதை . . . பயமில்லாத வாழ்க்கை என்னும் லக்ஷியத்தை இன்றே விதை . . . ஆரோக்கியமான உடல் என்னும் கனவை இன்றே விதை . . . கவலையில்லாத மனம் என்னும் தேவையை இன்றே விதை . . . ஒளிமயமான எதிர்காலம் என்ற தைரியத்தை இன்றே விதை . . . க்ருஷ்ணனிஷ்டப்படி வாழ்க்கை என்ற ரஹஸ்யத்தை இன்றே விதை . . . ஹிந்துஸ்தான் அமையும் என்ற வைராக்யத்தை இன்றே விதை . . . விதைத்து விட்டு மறந்து விடு . . . ஒரு நாள் முளைக்கும் . . . சத்தியமாக முளைத்தே தீரும் ! ! ! Read more: http://vedhaththamizh.blogspot.com/2011/08/blog-post_25.html Under Creative Commons License: Attribution குருஜீ கோபாலவல்லிதாசர்

CHAITHANY KUTEERAM

ராதே ராதே. நமது ஸத்குருநாதரின் பரமகருணையால் சைதன்யகுடீரத்தில் எழுந்தருளியிருக்கும் ப்ரேமிக ஜகந்நாதர், சுபத்ரா, பலராமருக்கு 16.9.2016 அன்று 9 ஆவது வயது பூர்த்தி ஆகி 10ஆவது வயது ஆரம்பமாகின்றது. வழக்கம் போல் அன்று அகண்ட நாமமும், வீதிபஜனையும் விசேஷ அன்னதானமும் நனடைபெறவிருப்பதால் தாங்கள் இவ்வைபவத்தில் கலந்துகொண்டு குருக்ருபைக்கும் பகவத்க்ருபைக்கும் பாத்திரமாகும்படி கேட்டுக்கொள்கிறோம். 

Jai gurunath.

*Krishna

*Krishna* was born in the darkness of the night, into the locked confines of a jail.

However, at the moment of his birth, all the guards fell asleep, the chains were broken and the barred doors gently opened.

Similarly, as soon as *Krishna* ( Chetna, Awareness ) takes birth in our hearts, all darkness ( Negativity ) fades.

All chains ( Ego, I, Me, Myself ) are broken.

And all prison doors we keep ourselves in ( Caste, Religion, Profession, Relations etc )  are opened.

And that is the real Message And Essence of Janmashtmi.

SRi MURALIDHARA SWAMIJI.

Mind is nothing but collection of thoughts. There is nothing called mind, without thoughts. These 

thoughts are generated at an unbelievable pace owing to our vasanas. One way to stop that flow is to 

have it focus on something, synonymous to giving an elephant a chain to hold on to, in order to stop 

the swaying of its trunk. In this case, it is the idol. The all-pervading nameless and formless Brahman is 

the final state. Hence, as long as you identify yourself with the body, name and form, idol worship is 

definitely the way to go... 

---MAHARANYAM SRI SRI MURALIDHARA SWAMIJI

SRI SRI MURALIDHARA SWAMIJI.

We see streams of gutter while going to the Ganga, which also finally mix only in the Ganga! It is verily this water 

that we have brought home in a pot as the holy water and performed puja to it!

 

Though it was gutter earlier it has become pure on mixing with the holy Ganga; in the same way, it does not 

matter what was our state earlier. Once we earn the association of Sadhus we also become pure. As soon as we 

see such Mahatmas we would feel that we are not sinners, for, if we were sinners would it be possible to get their 

darshan? Moreover any sin performed gets burnt away on the very darshan of such Mahans...

. ---MAHARANYAM SRI SRI MURALIDHARA SWAMIJI.

_உங்களை நம்புங்கள்

*உங்களை நம்புங்கள் நிச்சயம் உங்களால் சாதிக்க முடியும்.*

1. மாதம் ஒரு புத்தகமாவது படியுங்கள்.

2. ஆரோக்கியம் தராத உணவு வகைகள் எவ்வளவு சுவையாக இருந்தாலும் உண்ணாதீர்கள்.

3. உங்களுக்கு என்ன வயதானாலும் பரவாயில்லை. விருப்பமான துறைகளில் நடக்கும் பயிற்சி வகுப்புகளில் பங்கெடுங்கள்.

4. வருமானத்திற்கான வழி மிகவும் முக்கியம்.  அதில் எந்த சமரசமும் செய்து கொள்ளாதீர்கள்.

5. முடிந்தவரை கடன்களைக் கட்டி விடுங்கள். வேண்டாத செலவுகளை நிறுத்தி விடுங்கள்.

6. விடியும் முன்னால் எழுந்து விடுங்கள். ஒருநாளின் அலுவல்களை முன் கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்.

7.முப்பதுகளைக் கடக்கும் முன்,       மற்றவர்கள் சொல்லாமலே சர்க்கரை, உப்பு ஆகியவற்றை கணிசமாகக் குறைத்து விடுங்கள். முடிந்தால் தவிர்த்து விடுங்கள்.

8. எக்காரணம் கொண்டும் காலை உணவைத் தவிர்க்காதீர்கள்.

9. நிற்கையில் நேராக நில்லுங்கள். பேசுகையில் கண்களைப் பார்த்துப் பேசுங்கள்.

10. புன்னகை முகமும் இதமான பேச்சும் உங்கள் இயல்புகளாகவே     இருக்கட்டும்.

11. வாரம் மூன்று முறை யாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். முடிந்த வரை நடந்து செல்லுங்கள்.

12. சிறு குறிப்போ, கடிதமோ, கட்டுரையோ, பிழையில்லாமல் எழுதுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

13. ஒருவர் இல்லாதபோது அவருடைய சிறப்பம்சங்களையே பேசுங்கள்.

14.  அரட்டைப் பேச்சுக்களையும் அபவாதங்களையும் ஊக்குவிக்காதீர்கள்.

15. மற்றவர்களின் தவறுகளை மன்னியுங்கள். ஒரு போதும் மறக்காதீர்கள்.

16. உங்கள் வாழ்வின் ரகசிய அம்சங்கள் முடிந்தவரை குறைவாகவே இருக்கட்டும்.

17. குடும்பம் என்கிற எல்லையைக் கடந்து, பொது அமைப்பு எதிலாவது ஈடுபடுங்கள்.

18. மாதம் ஒரு முறையாவது உங்கள் தகுதிகளையும் தவறுகளையும் பட்டியல் இடுங்கள்.

19. மற்றவர்களைப் பேச விடுங்கள். அவர்கள் மேல் உங்களுக்கு இருக்கும் அக்கறையை உணர்த்துங்கள்.

20. உங்கள் நேரத்திற்கும், மற்றவர்கள் நேரத்திற்கும் உரிய மரியாதை கொடுங்கள்.

21. உங்களிடம் இல்லாத தகுதிகள் இருப்பதாக நம்பவோ நம்ப வைக்கவோ முயலாதீர்கள்.

22. உங்கள் திறமைகளை நீங்களே விவரித்துக் கொள்ளாதிர்கள். உரிய நேரத்தில் நிரூபியுங்கள்.

23. மேடைக் கூச்சம், கேமரா கூச்சம் இல்லாமல் இருங்கள்.

24. தண்ணீரையும் மின்சாரத்தையும் சிக்கனமாகப் பயன்படுத்துவதும் எதிர்காலத்திற்காக சேர்க்கும் சொத்துக்கள்தான்.

25. உங்கள் தனிப்பட்ட           நம்பிக்கைகளையும் பழக்கங் களையும் மற்றவர்கள் மேல் திணிக்காதீர்கள்.

_உங்களை நம்புங்கள் நிச்சயம் உங்களால் சாதிக்க முடியும்

‘G’ stands for Generator,

                      ‘O’ forOperator and 

                              ‘D’ for Destroyer.

 

GOOD has two ‘O’s ;

 When you think there are two Operators – one being the Almighty and the other being you,

 that is GOODNESS.

When you realize that there is one and only one Operator – the Almighty, that is the state of

GODLINESS. -

-- MAHARANYAMSRI SRI MURALIDHARA SWAMIJI

கண்ணன் நாமம் சொல்லும் கதைகள்

கண்ணன் நாமம் சொல்லும் கதைகள்

'இவன், நான் தவமா தவமிருந்து பெற்ற பிள்ளை’ என்கிற வசனத்தை நெகிழ்ச்சியும் மகிழ்ச்சியுமாகச் சொல்லாதவர்கள், நம் தேசத்தில் மிகக் குறைவுதான். குழந்தை என்பது இங்கே மிகப் பெரிய உன்னதமான வரமாகப் பார்க்கப்படுகிறது. வரம் என்பது தவத்தால் அடையக்கூடியது.

தேடல் இருப்பவர்களே தவம் இருக்க முடியும். அது கடவுள் தேடலாக இருந்துவிட்டால், அந்தத் தவத்தின் பலனைச் சொல்லவே வேண்டாம். அப்படியொரு தவத்தின் பலனாக, வரமாகக் கிடைப்பது காணக் கிடைக்காத ரத்தினமாக, பொக்கிஷமாக இருக்கும் என்பதில் எள்ளளவும் சந்தேகம் இல்லை!

தசரத மகாராஜா, தனக்கும் தன் தேசத்துக்கும் வாரிசு வேண்டும் என்று ஆசைப்பட்டார். புத்திர பாக்கியம் இல்லையே என்கிற சோகத்தைத் தவிர, வேறு எந்தச் சோகமும் அவருக்கு இல்லை. புத்திர பாக்கியம் என்கிற ஒரு சந்தோஷம் இருந்துவிட்டால், வேறு எந்தச் சந்தோஷமும் இந்த உலகில் முக்கியமில்லை.

அப்பேர்ப்பட்ட தசரத மகாராஜா, இறைவனை வேண்டித் தவமிருந்தார். கோயில் கோயிலாக அலைந்து தரிசித்து, மனமுருகப் பிரார்த்தித்தார். குருமார்களின் ஆசியுடனும் அறிவுரையுடனும் புத்திர காமேஷ்டி யாகம் செய்தார். அந்த தவத்தின் பலனாக, யாகத்தின் பலமாக, கேட்ட வரம் அவருக்குக் கிடைத்தது. சந்தான பாக்கியம் கேட்டவருக்கு நான்கு குழந்தைகள் பிறந்தார்கள்.

இங்கே ராமாயணத்தில் இப்படி என்றால், அங்கே மகாபாரதத்தில் என்ன நிகழ்ந்தது?

'அழகிய மகனைப் பெறுகிற பாக்கியத்தைக் கொடு’ என்று யசோதை வேண்டினாள். நந்தகோபனின் சிந்தனையில் பிள்ளை வரம் தவிர, வேறு எதுவும் இல்லை. இதேபோல், அனவரதமும் வசுதேவன், குழந்தைச் செல்வம் வேண்டும் வேண்டும் என்றே பிரார்த்தித்து வந்தார். மனமுருகி, ஆத்மார்த்தமாக, உள்ளுணர்வுடன்... குழந்தை கேட்டு தேவகியும் கண்ணீர்விட்டுப் பிரார்த்தனை செய்தாள்.

நந்தகோபன் - யசோதை, வசுதேவன் - தேவகி ஆகிய நான்கு பேரும் வேறெந்தச் சிந்தனையுமின்றி, 'எனக்கும் இந்த உலகுக்கும் நன்மை செய்யும் விதமாக குழந்தை வேண்டும்’ என்பதையே வரமாகக் கேட்டனர். அந்த நான்கு பேரின் தவத்தை நிறைவேற்றும் விதமாக, ஸ்ரீகிருஷ்ணர் அவதரித்தார்.

அதாவது, ஒரேயொருவர் மட்டுமே வேண்டிக்கொள்ள, ஸ்ரீராமபிரான் உட்பட நான்கு பேர் பிறந்தார்கள். இங்கே நான்கு பேர் வேண்டி விரும்பிப் பிரார்த்திக்க, ஒரேயொரு கிருஷ்ண பகவான் அவதரித்தார். என்ன விளையாட்டு இது?

'சரி, அப்படின்னா... ஒருத்தர் வேண்டிக்கிட்டதுக்காக, நாலு பேர் பிறந்தது உசத்தியா? நாலு பேர் பிரார்த்தனை பண்ணினதுக்காக ஒருத்தர் பிறந்தாரே, அது உசத்தியா?' என்று கேள்வி எழலாம்.

இதில் உசத்தி என்ன, தாழ்த்தி என்ன? இரண்டு பேருமே உசத்திதான்! அதுவொரு விதம், இதுவொரு விதம்! ஒருவர் விரதமிருந்து நான்கு பேர் பிறந்தனர். அங்கே... மூத்தவருக்கு, ஸ்ரீராமபிரானுக்கு ஸ்ரீராம ரத்தினம் என்று பெயர் அமைந்தது. அதேபோல் நான்கு பேர் விரதம் மேற்கொண்டு, பிரார்த்தனை அனுஷ்டித்தனர். அந்தக் குழந்தைக்கு, ஸ்ரீகோபால ரத்தினம் எனும் பெயர் அமைந்தது. அவர்... ராமரத்தினம்; இவர்... கோபால ரத்தினம், இரண்டு பேருமே உலகை உய்விக்க வந்தவர்கள்தான்.

ஆக, தவமிருந்து, விரதம் மேற்கொண்டு பிறந்த ஸ்ரீகண்ணபிரானுக்கு 'மேதேஜ:' என்று திருநாமம் அமைந்தது. மேதேஜ என்றால் விரதத்தில் இருந்து பிறந்தவன் என்று அர்த்தம். நான்கு பேர் மட்டுமின்றி தேவர்களும் ஸ்ரீகிருஷ்ணரின் வருகையையும் பிறப்பையும் அவதரிப்பையும் ஆவலுடன் எதிர்பார்த்துப் பிரார்த்தித்தனர்.

அதுமட்டுமா? ஸ்ரீகிருஷ்ணர் இன்னொரு காரணத்தினாலும் அவதரித்தாராம்!

அதாவது, நந்தகோபனும் யசோதையும், வசுதேவரும் தேவகியும், தேவர்பெருமக்களும் வேண்டிக் கொண்டதற்காக மட்டுமின்றி, இந்த உலக மக்களுக்காக, அவர்கள் நன்மை பெற வேண்டும் என்பதற்காக, அவதரிக்க வேண்டும் என தாமே விரும்பி, விரதம் போல் உறுதிகொண்டு, பூமியில் அவதரித்தாராம் பகவான் ஸ்ரீகண்ணன்.

இப்படி, தாமே விரும்பி விரத உறுதி கொண்டு, அவதரித்ததால், சமேதஹ என்கிற திருநாமமும் கண்ண பரமாத்மாவுக்கு உண்டு. கிருஷ்ணாவதாரம் என்பது மிக உன்னதமானது. ஆகவே, வாழ்வில் ஒவ்வொரு நாளும் சந்தர்ப்பம் கிடைக்கிற தருணங்களில் எல்லாம் கிருஷ்ணரை மனதாரப் பிரார்த்திக்கொள்ளுங்கள்.

ஸ்ரீகிருஷ்ணரின் பிறப்பு குறித்து பெரியாழ்வார் பாடும்போது, ரோகிணியில் அவதரித்தவன் என்று நேரிடையாகச் சொல்லவில்லை. அஸ்தத்தில் இருந்து 10-ஆம் நாள் அவதரிப்பவன் என்று குறிப்பிடுகிறார். அதற்கு நேரடியாகவே ரோகிணி நட்சத்திரம் என்று சொல்லியிருக்கலாமே!

ரோகிணி நட்சத்திரம் என்று பளிச்சென்று சொன்னால், அந்த நட்சத்திரத்தில் பிறந்த குழந்தையை, கம்சன் நிமிட நேரத்தில் கண்டுபிடித்துவிடுவான். பிறகு, ஆவேசத்துடன் குழந்தைக்கு ஏதேனும் தீங்கு விளைவிப்பான். கோபமும் ஆத்திரமும் ஆவேசமும் மரண பயமும் கொண்டு திரிகிற கம்சனுக்கு அஸ்தத்தில் இருந்து பத்தாம் நாள் அவதரித்த குழந்தை என்றால், சட்டென்று எந்த நட்சத்திரம் என்று தெரியாதாம்! அப்படித் தெரிந்து கொள்வதற்கு சில விநாடிகள் பிடிக்குமாம். தவிர, அஸ்தத்தில் இருந்து பத்தாம் நாள் என்றால் முன்னே வரவேண்டுமா பின்னே செல்ல வேண்டுமா என்று குழம்பித் தவிப்பானாம் கம்சன். இந்தத் தவிப்பு அடங்கி, ரோகிணி நட்சத்திரத்தில் பிறந்த குழந்தை என்று தெரிவதற்கு முன்பாக, தன்னை எப்படித் தற்காத்துக் கொள்வது என வியூகம் அமைத்துவிடுவானாம், குறும்புக் கண்ணன்!

பெரியாழ்வாரின் ஸ்ரீகிருஷ்ண பக்தி எத்தகையது என கொஞ்சம் நினைத்துப் பாருங்கள். நினைக்க நினைக்க... கண்ண பரமாத்மா மீதும் பெரியாழ்வார் மீதும் அளப்பரிய பக்தி வந்து நம்முள் வியாபிக்கிறது!

பகவான் ஸ்ரீகிருஷ்ண பரமாத்மாவுக்கு யசோதை போல், நந்தகோபனைப் போல, வசுதேவரைப் போல, தேவகியைப் போல, ஏன்... நம் பெரியாழ்வார் போல், எத்தனையோ தன்யன்கள் இருக்கிறார்கள். கிருஷ்ண பிறப்பைச் சொல்லிச் சொல்லிப் பூரித்து, அவன் திருவடியை அடைந்தார்கள்.

ஆனால், இந்த உலக மக்களுக்கெல்லாம் அந்த கண்ண பரமாத்மா தன்யனாக இருக்கிறான். நம்மை அளவுக்கு அதிகமாக நேசிக்கிறான். நம் ஒவ்வொருவரின் நலனிலும் அதீத அக்கறை கொண்டிருக்கிறான். அதனால் அவனுக்கு தன்யஹ என்கிற அழகிய திருநாமமும் அமைந்தது.

நாம் அவனுக்குத் தன்யனாவோம். ஸ்ரீகிருஷ்ண ஜயந்தியை, அவனுடைய மகா பிறப்பை நினைத்துப் பூரிப்போம். அவன், நமக்குத் தன்யனாவான். நம் வீட்டுக்கு வந்து, இல்லத்தையே சுபிட்சமாக்குவான்!                -வேளுக்குடி கிருஷ்ணன்

RADHE KRISHNA MEANS

Radhe Krishna"

WHAT DOES IT MEAN??

Radhe means
RAHA + DE= Give me direction

Krishna is d combination of
KRU + SHNA where
KRU means "ULTIMATE"
n SHNA means "HAPPINESS"

so..
"RADHE KRISHNA"
means

"Give me direction for ultimate happiness"

Jai Shri Radhe Krishna.

Happy Janmashtami 

The Sri Saarndharai Kaatha Easwaran Temple at Thillaiyadi

The Sri Saarndharai Kaatha Easwaran Temple at Thillaiyadi

 Aug 08, 2016  shehnaz  Kerala  0

---

The temple has been a treasure trove of inscriptions dating back to the Chola period.

The renovation of an ancient temple dedicated to Sri Saranagatha Ratchagar and Sri Brahanayaki at Thillaiadi near Tirukadaiyur in the district, has helped restore ancient inscriptions.

Agasthiar connect

The presiding deity, also known as Sri Sarndhaarai Kaatha Easwaran, is believed to have cured Sage Agasthiar of a disease and an idol showing Sri Agasthiar seeking his blessings can be seen at this temple.

According to official sources, the temple has been a treasure trove of inscriptions dating back to the periods of the Chola, Nayak and Pandya rulers.

The inscriptions give details about the pujai and other rituals performed at the temple.

One of the inscriptions pertains to a grant sanctioned by a ruler for performing ‘Rudhra japam’.

There are a large number of inscriptions on the northern and southern end of the ‘prakaram’ of Sri Saarndharai Kaatha Easwaran, ‘mahamandapam’ and the Vavval netri mandapam besides the entrance at the shrine dedicated to Sri Brahanayaki. The temple was last renovated and ‘mahakumbabhishekam’ performed on September 14, 1997.

“All these inscriptions had been colour-washed, and clearing it with water wash proved a great challenge,” Sivakumar, Executive Officer of the temple told ‘ The Hindu ’ here on Sunday.

The first phase of renovation focussed on clearing the whitewashed surface, without causing any damage to the stone and letters.

Further, thick growth of vegetation prevented devotees from circum-ambulating the prakaram which were cleared.

Kumbabhishekam

The ‘kumbabhishekam’ of the temple will be held before the end of this yea

THILLAIYADI

நாம் ஏன் கோவிலுக்குச் செல்லவேண்டும்?

சூரியனுடைய ஒளிக்கதிர்கள் எல்லா இடங்களிலும் பரவியிருந்த பொதிலும், அதை ஒரு பூதக்கண்ணாடி வழியாக குவியச்செய்தால் அந்த இடத்தில் உள்ள பஞ்சு தீப்பிடித்துக் கொள்கிறது.

அதுபோலதான், தவவலிமையுடைய முனிவர்கள், எங்கும் நீக்கமற நிறைந்திருக்கும் இறைசக்தியை தங்கள் தவ வலிமையால் ஓரிடத்தில் அதிகமாக சேர்த்து வைத்துள்ளார்கள்
அத்தகைய இடங்களே ஆலயங்கள். நாம் வீட்டிலிருந்து பிரார்த்தனை செய்வதைக் காட்டிலும் ஆலயங்களில் சென்று பிரார்த்தனை செய்தால் விரைவில் நம்முடைய பிரார்த்தனைகள் நிறைவேறும்.

thillaiyadi valliammal

Floral tributes marked the death centenary of Thillaiyadi Valliammai, a South African Tamil 

freedom fighter acknowledged for her role in protesting for equal rights to Indian immigrant 

labourers in South Africa during the apartheid era. District collector T Munusamy paid 

homage to the statue of Thillaiyadi Valliammai at Valliammai memorial in Thillaiyadi on 

Saturday.

jai gurudev/ satisfaction

ANU VRAT

Mind lives on more. Misery starts with "more and more". Misery makes you dense and gross. Self is subtle. To go from gross to subtle you go through the finest relative... the atom. To overcome aversion, hatred, jealousy, attraction or entanglements, you have to go to the atom. Going to the atom means accepting a teeny tiny bit of all this.

It may be difficult to accept something that you don't like but you can definitely accept a teeny tiny bit (an atom) of it. The moment you accept that one atom, you will see change happen. This has to be done in a meditative state.

Suppose you love someone. You want more and more of them. Yet there is no fulfilment. In Anu Vrat (the vow of an atom), you take just one atom of that person and that is enough to bring fulfilment to you.

Though the river is vast, a little sip quenches your thirst. Though Earth has so much food, just a little bite satisfies your hunger. All that you need is teeny tiny bits. Accept a teeny tiny bit of everything in life, that will bring you fulfilment.

Stephano: What about trouble?

There is so much trouble in the world, you can accept just a teeny tiny part of it. Tonight go to bed feeling that you are satisfied, taking a teeny tiny part of divinity with you.

Satisfaction comes from the subtle and not from the "more and more".

Question: What about giving?

You take a teeny tiny part, and the rest you give away.

 Jai Guru Dev 

PEACEFUL LIFE

 

Many of us are between 65 and death, i.e. old. My friend Alan S Bame sent me this excellent list for aging . . . and I have to agree it's good advice to follow. I'm particularly interested in tune with #19.
1. It’s time to use the money you saved up. Use it and enjoy it. Don’t just keep it for those who may have no notion of the sacrifices you made to get it. Remember there is nothing more dangerous than a son or daughter-in-law with big ideas for your hard-earned capital. Warning: This is also a bad time for investments, even if it seems wonderful or fool-proof. They only bring problems and worries. This is a time for you to enjoy some peace and quiet.
2. Stop worrying about the financial situation of your children and grandchildren, and don’t feel bad spending your money on yourself. You’ve taken care of them for many years, and you’ve taught them what you could. You gave them an education, food, shelter and support. The responsibility is now theirs to earn their own money.
3. Keep a healthy life, without great physical effort. Do moderate exercise (like walking every day), eat well and get your sleep. It’s easy to become sick, and it gets harder to remain healthy. That is why you need to keep yourself in good shape and be aware of your medical and physical needs. Keep in touch with your doctor, do tests even when you’re feeling well. Stay informed.
4. Always buy the best, most beautiful items for your significant other. The key goal is to enjoy your money with your partner. One day one of you will miss the other, and the money will not provide any comfort then, enjoy it together.
5. Don’t stress over the little things. You’ve already overcome so much in your life. You have good memories and bad ones, but the important thing is the present. Don’t let the past drag you down and don’t let the future frighten you. Feel good in the now. Small issues will soon be forgotten.
6. Regardless of age, always keep love alive. Love your partner, love life, love your family, love your neighbor and remember: “A man is not old as long as he has intelligence and affection.”
7. Be proud, both inside and out. Don’t stop going to your hair salon or barber, do your nails, go to the dermatologist and the dentist, keep your perfumes and creams well stocked. When you are well-maintained on the outside, it seeps in, making you feel proud and strong.
8. Don’t lose sight of fashion trends for your age, but keep your own sense of style. There’s nothing worse than an older person trying to wear the current fashion among youngsters. You’ve developed your own sense of what looks good on you – keep it and be proud of it. It’s part of who you are.
9. ALWAYS stay up-to-date. Read newspapers, watch the news. Go online and read what people are saying. Make sure you have an active email account and try to use some of those social networks. You’ll be surprised what old friends you’ll meet. Keeping in touch with what is going on and with the people you know is important at any age.
10. Respect the younger generation and their opinions. They may not have the same ideals as you, but they are the future, and will take the world in their direction. Give advice, not criticism, and try to remind them that yesterday’s wisdom still applies today.
11. Never use the phrase: “In my time.” Your time is now. As long as you’re alive, you are part of this time. You may have been younger, but you are still you now, having fun and enjoying life.
12. Some people embrace their golden years, while others become bitter and surly. Life is too short to waste your days on the latter. Spend your time with positive, cheerful people, it’ll rub off on you and your days will seem that much better. Spending your time with bitter people will make you older and harder to be around.
13. Do not surrender to the temptation of living with your children or grandchildren (if you have a financial choice, that is). Sure, being surrounded by family sounds great, but we all need our privacy. They need theirs and you need yours. If you’ve lost your partner (our deepest condolences), then find a person to move in with you and help out. Even then, do so only if you feel you really need the help or do not want to live alone.
14. Don’t abandon your hobbies. If you don’t have any, make new ones. You can travel, hike, cook, read, dance. You can adopt a cat or a dog, grow a garden, play cards, checkers, chess, dominoes, golf. You can paint, volunteer or just collect certain items. Find something you like and spend some real time having fun with it.
15. Even if you don’t feel like it, try to accept invitations. Baptisms, graduations, birthdays, weddings, conferences. Try to go. Get out of the house, meet people you haven’t seen in a while, experience something new (or something old). But don’t get upset when you’re not invited. Some events are limited by resources, and not everyone can be hosted. The important thing is to leave the house from time to time. Go to museums, go walk through a field. Get out there.
16. Be a conversationalist. Talk less and listen more. Some people go on and on about the past, not caring if their listeners are really interested. That’s a great way of reducing their desire to speak with you. Listen first and answer questions, but don’t go off into long stories unless asked to. Speak in courteous tones and try not to complain or criticize too much unless you really need to. Try to accept situations as they are. Everyone is going through the same things, and people have a low tolerance for hearing complaints. Always find some good things to say as well.
17. Pain and discomfort go hand in hand with getting older. Try not to dwell on them but accept them as a part of the cycle of life we’re all going through. Try to minimize them in your mind. They are not who you are, they are something that life added to you. If they become your entire focus, you lose sight of the person you used to be.
18. If you’ve been offended by someone – forgive them. If you’ve offended someone - apologize. Don’t drag around resentment with you. It only serves to make you sad and bitter. It doesn’t matter who was right. Someone once said: “Holding a grudge is like taking poison and expecting the other person to die.” Don’t take that poison. Forgive, forget and move on with your life.
19. If you have a strong belief, savor it. But don’t waste your time trying to convince others. They will make their own choices no matter what you tell them, and it will only bring you frustration. Live your faith and set an example. Live true to your beliefs and let that memory sway them.
20. Laugh. Laugh A LOT. Laugh at everything. Remember, you are one of the lucky ones. You managed to have a life, a long one. Many never get to this age, never get to experience a full life. But you did. So what’s not to laugh about? Find the humor in your situation.
21. Take no notice of what others say about you and even less notice of what they might be thinking. They’ll do it anyway, and you should have pride in yourself and what you’ve achieved. Let them talk and don’t worry. They have no idea about your history, your memories and the life you’ve lived so far. There’s still much to be written, so get busy writing and don’t waste time thinking about what others might think. Now is the time to be at rest, at peace and as happy as you can be!
AND, as Alan's message suggests. REMEMBER: “Life is too short to drink bad wine.” Or, in my case, bad Arnold Palmer.

⚫  Brilliant story  ⚫

A giant ship engine failed.

The ship's owners tried one expert after another, but none of them could figure but how to fix the engine.

Then they brought in an old man who had been fixing ships since he was a young.

He carried a large bag of tools with him, and when he arrived, he immediately went to work.

He inspected the engine very carefully, top to bottom.

Two of the ship's owners were there, watching this man, hoping he would know what to do.

After looking things over, the old man reached into his bag and pulled out a small hammer.

He gently tapped something.

Instantly, the engine lurched into life.
He carefully put his hammer away.

The engine was fixed!
A week later, the owners received a bill from the old man for Rs.100,000.

"What?!" the owners exclaimed. "He hardly did anything!"

So they wrote the old man a note saying, "Please send us an itemized bill."

The man sent a bill that read:
Tapping with a hammer..
 Rs. 2/-

Knowing where to tap...
 Rs 99,998/-

Moral of the story:

Effort is important, but knowing where to make an effort in your life, makes all the difference.
"Life doesn't change in ONE MINUTE, but taking decision after thinking for ONE MINUTE can change life."